Společně
za
lepším já.
Nejde jen o cvičení. Jde o životní styl, energii a radost z pohybu. Pomohu vám najít cestu k vašemu nejlepšímu já.
Začít spolupráciOsobní trénink
Individuální přístup zaměřený na vaše cíle. Naučím vás správnou techniku, podpořím vás a společně dosáhneme výsledků, které vydrží.
- Korekce techniky
- Motivace k výkonu
- Bezpečné cvičení
Plány na míru
OnlineNemůžete do gymu? Nevadí. Sestavím vám tréninkový i jídelní plán přesně pro vaše potřeby, ať jste kdekoli.
Jídelníčky
Zdravá strava
Na míru
"Tělo, které chcete, se buduje v hlavě, které věříte."
O mně
Jmenuji se Lucie, jsem trenérka se skutečnou vášní pro zdravý pohyb a zároveň maminka roční dcery. Pohyb vnímám jako cestu ke zdraví, síle a sebevědomí. Pomáhám lidem najít radost v pohybu, pochopit své tělo a dosáhnout jejich cílů – ať už chtějí zhubnout, posílit, nebo se prostě hýbat pro dobrý pocit.
Číst celý příběh →
Jste připraveni začít?
Vyplňte krátký dotazník a společně najdeme cestu k vašemu cíli.